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  <author_name>sailanmikoto</author_name>
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  <blog_title>ニュージーランド移住記録：日記「さいらん日和」</blog_title>
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    <anon>ランニング＆ウォーキング</anon>
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  <description>今日もランニングへ。けっこ う蒸し暑く水を1リットル近 く飲んでしまったら、さすが にトイレに行きたくなって💦 8.5kmに端折って帰りました 途中ビーチで給水していると スーとパトカーが入ってきて その場に居合わせた数人が何 事かと見守る中、警察官が颯 爽と降りて来て公衆トイレへ 平和なトカイナカの一コマ😆 ランニング中に右足指の中指 ～小指までに痺れのような違 和感があるのが気になり2月 に買ったソーロスのソックス 分厚い分、シューズの中がパ ンパンになる気がして、右だ け履いていたのですが(私は右 足の方が元々少し小さめです) 前回走ったときに左足にも似 た症状が出て驚き、今日は靴 紐を…</description>
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  <published>2026-05-04 22:01:47</published>
  <title>シューズとソックス決定</title>
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