sailanmikoto https://blog.hatena.ne.jp/sailanmikoto/ ニュージーランド移住記録：日記「さいらん日和」 https://sailanmikoto.hatenablog.com/ 最近のいろいろで夫婦ともさ すがに食欲が落ちて体重が減 り、夫は現役ラグビーレフリ ー時代の体重にまで戻りそう になり、私は52kgギリギリに 「52kg切るのはまずいなー」 と思いつつも52kg台は走った ときに身体の軽さが実感でき て、維持できたら理想かなと (👆こういうところはちゃかり) 体重が減る前は53kg台でした 「これならBMIも20切るかな」 と52kg、163cmと打ち込むと 52kg、163cm 見た目 というのが勝手に出て来る😆 試しにポチってみたところ、 身長163cm・体重52kgの体型 はBMIが約19.6となり、一般的 に「美容体重」(最もスタイル が綺麗に見える… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsailanmikoto.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F06%2F25%2F182710" title="52kg、163cm - ニュージーランド移住記録：日記「さいらん日和」" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-06-25 18:27:10 rich https://sailanmikoto.hatenablog.com/entry/2026/06/25/182710 1.0 100%