sailanmikoto https://blog.hatena.ne.jp/sailanmikoto/ ニュージーランド移住記録：日記「さいらん日和」 https://sailanmikoto.hatenablog.com/ 健康・美容 ちょっと興味深かったので、 2020年暮れと2年半後の今の 体組成を比較してみます 【体脂肪率】 2020年12月 現在 ほぼ同じ 【内臓脂肪レベル】 2020年12月 現在 同じ 【推定骨量】 2020年12月 現在 同じ 【筋肉量】 2020年12月 現在 改善。350gの差は大きい 【体重】 2020年12月 現在 ほぼ同じ。というか1日の中 でも500～800gの増減あり。 【体内年齢】 2020年12月 現在 これだけ数字が一緒でも体内 年齢が実年齢と一緒に2歳ト シをとっていてウケました タニタさん、厳し～い(笑)💦 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsailanmikoto.hatenablog.com%2Fentry%2F204ee3bd7d9dbc905f9e85d9a60ba9e5" title="2年半前との体内年齢比較 - ニュージーランド移住記録：日記「さいらん日和」" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sailanmikoto/20251001/20251001215928.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-07-01 22:16:37 rich https://sailanmikoto.hatenablog.com/entry/204ee3bd7d9dbc905f9e85d9a60ba9e5 1.0 100%