sailanmikoto https://blog.hatena.ne.jp/sailanmikoto/ ニュージーランド移住記録：日記「さいらん日和」 https://sailanmikoto.hatenablog.com/ 健康・美容 昨日の記事をUPしてから、 「ニッポンだったらあるかもしれない」 と思ってサクっと検索してみたら、やっぱりありました～ ヤフービューティーのプロポーションチェック 身長と体重を打ち込むと「理想」が出ます。 NZじゃいろいろな体型の人がいすぎて、 こんな計算、絶対に成り立ちません じゃ、『身長163cm、体重56.7kg』でいってみよ～。 理想の体重：50.5kg 今の体重：56.7kg 「そっ、そんな～」 な少なさですが、BMI19で計算しているからですね 筋肉を落としたくないのでBMIは21を維持したく、50はけっこう 理想の二の腕：23.6～26.1cm 今の二の腕：24cm 一応「理想」… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsailanmikoto.hatenablog.com%2Fentry%2F34a0ab6b1e6f54c7466ab2e9a27455f7" title="ボディ-備忘録つづき - ニュージーランド移住記録：日記「さいらん日和」" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sailanmikoto/20251001/20251001153819.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2012-04-26 12:04:47 rich https://sailanmikoto.hatenablog.com/entry/34a0ab6b1e6f54c7466ab2e9a27455f7 1.0 100%