sailanmikoto https://blog.hatena.ne.jp/sailanmikoto/ ニュージーランド移住記録：日記「さいらん日和」 https://sailanmikoto.hatenablog.com/ 健康・美容 昨年8月に血糖値の爆上げが 発覚し、9月から糖尿病治療 薬メトホルミンを飲み始めた 話は延々語ってきたとおり。 同時に体重も4、5kg落とし食 事も徹底的に見直しました。 元々やっているランニングと ヨガにも力を入れています。 12月頃からは1錠が直径1cm 以上あるメトホルミンを半分 に切り、その後4分の1まで切 って血糖値が急激に下がらな いように調整してきました。 数日前から、メトホルミン自 体をやめてみて今日で4日目 夏は夕食後に散歩をしており 運動量が多いせいか、薬が効 いて夜間低血糖を起こしてい る疑いが出てきたからです。 (※気分で2～6km歩きます) やめるのは医者に会ってから… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsailanmikoto.hatenablog.com%2Fentry%2F39140e26e52298a4fefb2cc69cbf832f" title="糖尿病治療薬をやめてみた - ニュージーランド移住記録：日記「さいらん日和」" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sailanmikoto/20251001/20251001022336.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-01-16 18:24:58 rich https://sailanmikoto.hatenablog.com/entry/39140e26e52298a4fefb2cc69cbf832f 1.0 100%