sailanmikoto https://blog.hatena.ne.jp/sailanmikoto/ ニュージーランド移住記録：日記「さいらん日和」 https://sailanmikoto.hatenablog.com/ ランニング＆ウォーキング 今朝は青空が広がっていて、 迷わずウェアに着替え日焼け 止めも塗って、7.5kmラン ちょうど折り返し辺りから、 霧雨のような雨が降り出しま したが、身体が十分温まって いるせいか逆に気持ちいい 家に帰り駆けつけ1杯のミル クを飲みつつ(ラン後の習慣) ふと外を見て、ビックリ仰天 風も音もない、静かな天気雨 これだけ降られたらさすがに 身体が冷えたはず。ラッキー 先週は雨に降られて2.5kmで 引き返してきたり、別の日は ばったり会った知り合いと長 長立ち話をしているうちに身 体が冷えてきて6.5kmで帰宅 週2回計15kmは走っておき たいところですが、天気次第 還暦を超えてくると、サボろ … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsailanmikoto.hatenablog.com%2Fentry%2F4967a2206d617e458dee841db7152588" title="還暦を超えるとサボらない - ニュージーランド移住記録：日記「さいらん日和」" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sailanmikoto/20251001/20251001211245.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-07-11 22:12:14 rich https://sailanmikoto.hatenablog.com/entry/4967a2206d617e458dee841db7152588 1.0 100%