sailanmikoto https://blog.hatena.ne.jp/sailanmikoto/ ニュージーランド移住記録：日記「さいらん日和」 https://sailanmikoto.hatenablog.com/ 健康・美容 昨年8月から真剣に始まった 血糖コントロールもほぼ半年 年末までに体重を4～5kgを落 とし、毎朝起きると50kg台👇 日中は51kg台で過ごし、翌朝 もまた50kg台という規則正し い周期で過ごしていました。 それが最近は朝が51kg台。日 中は52kgになることもあり、 ほぼ1kgのリバウンド しかし、血糖値の方は安定し ていて、1日4分の1錠にまで 減らしていた糖尿病治療薬メ トホルミンを今月に入ってや めてみて今日で10日目です。 メトホルミンなど糖尿病治療 薬はダイエット効果があるの で、薬を完全にやめたことも リバウンドの理由のひとつか 欧米やオーストラリアなどで は若いインフルエ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsailanmikoto.hatenablog.com%2Fentry%2F5d01dfc3e9c043deea079a3bf2079cb5" title="体重がリバウンド - ニュージーランド移住記録：日記「さいらん日和」" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sailanmikoto/20251001/20251001133707.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-01-22 13:26:16 rich https://sailanmikoto.hatenablog.com/entry/5d01dfc3e9c043deea079a3bf2079cb5 1.0 100%