sailanmikoto https://blog.hatena.ne.jp/sailanmikoto/ ニュージーランド移住記録：日記「さいらん日和」 https://sailanmikoto.hatenablog.com/ ランニング＆ウォーキング 44歳の誕生日当日から朝の ジョギングを始めました 「そういえばジョギングは44 歳の誕生日から始めたのよ」 と言えるよう、忘れないよう に誕生日からにしました。 始めた時の目標は細く長く、 60歳になっても走っていたい でしたが、還暦で目標達成 あれから16年が経ちました。 走り始めた当時はたった2km でも、坂だらけのオークラン ドで四苦八苦でしたが、その 後は5km前後に落ち着き、今 朝も約6km走ってきました。 今の新たな目標は65歳まで 変形性股関節症で壊れかけた 股関節と気長に付き合いなが ら、息長く走っていきたい できたら70歳でも走る近所の 有名ばあさんになりたい(笑) 年齢と… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsailanmikoto.hatenablog.com%2Fentry%2F60f5f910d971534f292a7a6e9f7626d2" title="新たな目標は65歳：2回目赤信号Day44 - ニュージーランド移住記録：日記「さいらん日和」" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sailanmikoto/20251001/20251001152727.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-03-08 19:52:22 rich https://sailanmikoto.hatenablog.com/entry/60f5f910d971534f292a7a6e9f7626d2 1.0 100%