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  <author_name>sailanmikoto</author_name>
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  <blog_title>ニュージーランド移住記録：日記「さいらん日和」</blog_title>
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    <anon>ランニング＆ウォーキング</anon>
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  <description>どうしてこんなに間が開いて しまったのか、自分でも驚き 7月4日以来、約8週間ぶりに 1.5kmウォーク＋5kmラン 相変わらずハイブリッドラン 7月は気温30度越えだったオ ーストラリアのダーウィン＋ ケアンズから真冬のオークラ ンドに戻り、見事に風邪に💦 その後、インドネシアのバリ 旅行が控えていたので養生。 バリから戻ったら今後はもの もらいになり、これまた養生 室内用のメガネでは外を歩け ず、走るなんてもってのほか 今日になってやっとコンタク トにして、走ってみました 体調が万全でないと気力も落 ち、あえて走ろうという気に もならないので、病は気から の逆の気は病からも真なり 走っただ…</description>
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  <published>2024-08-26 20:32:39</published>
  <title>8週間ぶりのランニング</title>
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