sailanmikoto https://blog.hatena.ne.jp/sailanmikoto/ ニュージーランド移住記録：日記「さいらん日和」 https://sailanmikoto.hatenablog.com/ 健康・美容 最近気がついた冷凍カニ肉 前から売ってたんだろうか これを解凍して 豚引き800g 玉子2個 玉ねぎ(中)みじん切り をよく混ぜ、パン粉や好みで 牛乳や片栗粉も少々加えて、 塩少々 好みでナンプラ少々 ショウガすりおろし少々 で丸めたカニ豚ハンバーグ カニは自然な塩味があるので ビーツの甘味を合わせてコス (ロメインレタス)にくるんで でも男子には濃いめのソース を合わせた方が人気がある ので。これ以降特製ソースで 糖質制限中は糖質さえ摂らな いようにすれば、何でも食べ られる上、糖を減らす分タン パク質と脂質は積極的に摂る 必要があるので、このハンバ ーグは作り置きもでき便利 (※カニ肉の解… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsailanmikoto.hatenablog.com%2Fentry%2F6fa57c968a6c520f6e5034f782a72bfd" title="糖質制限中のカニ豚ハンバーグ - ニュージーランド移住記録：日記「さいらん日和」" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sailanmikoto/20251001/20251001202812.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-01-18 20:03:24 rich https://sailanmikoto.hatenablog.com/entry/6fa57c968a6c520f6e5034f782a72bfd 1.0 100%