<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>sailanmikoto</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/sailanmikoto/</author_url>
  <blog_title>ニュージーランド移住記録：日記「さいらん日和」</blog_title>
  <blog_url>https://sailanmikoto.hatenablog.com/</blog_url>
  <categories>
    <anon>ラグビー・ヨガ・スポーツ</anon>
  </categories>
  <description>西蘭夫婦の1週間。 タカ編 月曜日は朝から走り ダッシュも10本決めた 火曜日も朝から走り 水曜日はトレーニングに行った 木曜日はゆっくり休み 金曜日は走るかゴルフ 土曜日は大事な試合 日曜日はテレビでラグビー ともだちよ これが私の 1週間の 仕事です テュリャ テュリャ テュリャ テュリャ テュリャ テュリャリャ テュリャ テュリャ テュリャ テュリャリャ～～♪ みこと編 月曜日は朝から走り 帰ったら庭でガーデニング 火曜日はおうちでヨガを 水曜日はヨガへ行った 木曜日は朝から走り 金曜日はボランティアへ行く 土曜日は朝寝か走るか 日曜日もおうちでヨガを ともだちよ これが私の 1週間の …</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsailanmikoto.hatenablog.com%2Fentry%2F75da8174eeeb353eef2ca13e3326767f&quot; title=&quot;休筋日 - ニュージーランド移住記録：日記「さいらん日和」&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sailanmikoto/20251002/20251002174552.jpg</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2009-05-19 21:41:44</published>
  <title>休筋日</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://sailanmikoto.hatenablog.com/entry/75da8174eeeb353eef2ca13e3326767f</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
