sailanmikoto https://blog.hatena.ne.jp/sailanmikoto/ ニュージーランド移住記録：日記「さいらん日和」 https://sailanmikoto.hatenablog.com/ 健康・美容 厳格な糖質制限を始めて10ヵ 月。元々甘党ではないので甘 いものを食べないことにも、 炭水化物を摂らないことにも すっかり慣れてきましたが、 たま～に食べてしまうのはコ ース料理の〆としての習慣か みんなが楽しみにしているデ ザートを断るバツの悪さのよ うなものなのか、つい注文。 どうも人間ができてない 日頃摂らない糖分を急に摂 るとどうなるかというと、 酔います 血糖値の急上昇である血糖値 スパイクが起きるのか、急な 摂取で身体がパニくるらしく クラっと来るのが判ります。 (👆経験者語る) ハワイ島で、1時間かけてワ イメアのメリマンズに行き、 入ったばかりという新人ウェ イトレスの推しでつ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsailanmikoto.hatenablog.com%2Fentry%2F80e1e52db53b2f312048720117de7177" title="デザート酔い - ニュージーランド移住記録：日記「さいらん日和」" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sailanmikoto/20251001/20251001064332.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-06-24 21:41:20 rich https://sailanmikoto.hatenablog.com/entry/80e1e52db53b2f312048720117de7177 1.0 100%