sailanmikoto https://blog.hatena.ne.jp/sailanmikoto/ ニュージーランド移住記録：日記「さいらん日和」 https://sailanmikoto.hatenablog.com/ 健康・美容 脂肪肝に効く「１日30分の速歩」 コーヒーも効果的 （※リンク切れご容赦下さい） なんて日経の記事を読んだら、朝からとっとと1時間歩きに行っちゃう 単純ちゃん 走ったっていいのに、 まんまと速足しちゃうって、どゆこと まぁ、脂肪肝だろーが、アンチエイジングだろーが要は 抗酸化ちゅーことですな 身体を酸化させない、サビさせない、老化させない 知ってはいてもついつい読んじゃう健康関連記事 毎回何らかの発見があって 適度に忘れてるもんだから 毎回何らかの感動があるわけです！ 今回の発見：その1 「閉経前は女性ホルモンが内臓脂肪をたまりにくくし、 余ったエネルギーは皮下脂肪として蓄積してくれる。 だが… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsailanmikoto.hatenablog.com%2Fentry%2Fb9f3304a01fabf21112ca429218b360b" title="万全の抗酸化体制？！ - ニュージーランド移住記録：日記「さいらん日和」" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sailanmikoto/20251001/20251001072925.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2015-08-17 18:57:03 rich https://sailanmikoto.hatenablog.com/entry/b9f3304a01fabf21112ca429218b360b 1.0 100%