sailanmikoto https://blog.hatena.ne.jp/sailanmikoto/ ニュージーランド移住記録：日記「さいらん日和」 https://sailanmikoto.hatenablog.com/ 健康・美容 今日は久しぶりにウォーキン グへ。最後に歩いたり走った りしたのがこの時だったはず なので1ヵ月超ぶりでした。 変形性股関節症を発症した13 年前、当時のヨガの先生に、 「なにか悩み事があるの？」 と聞かれた経験があります。 先生曰く精神的なものと股関 節は大いに関係があるとの事 昨日記事に上げたように9月 以降の股関節の痛みはリノ活 疲れと関係があるようです リノベーションはまだ続いて いますが、気を揉むような先 行き不透明な段階は過ぎて、 股関節も緩んで来たのか 軽く約6km歩いてきました。 ちょっと見ない間に緑が濃く 鮮やかになって春爛漫です。 まだ痛みがあるので腫らさな いように慎重な… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsailanmikoto.hatenablog.com%2Fentry%2Fcbc9168815d11ffcfce6b48957b90b6f" title="股関節と悩み事 - ニュージーランド移住記録：日記「さいらん日和」" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sailanmikoto/20251001/20251001100347.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-10-18 20:05:53 rich https://sailanmikoto.hatenablog.com/entry/cbc9168815d11ffcfce6b48957b90b6f 1.0 100%