sailing9 https://blog.hatena.ne.jp/sailing9/ 愛はすべての人に https://sailing.hateblo.jp/ 断食生活 案の定しんどくて絵がかけなかったの図 1日中寝込んでました お腹ぺこぺこの苦しみではなく、エネルギー不足によるだるさが押し寄せてきます 院長先生曰く、本断食1〜2日目は毎日あった栄養摂取がなくなってヘロってしまうそうだが、3日もすると身体の脂肪を燃やすよう切り替わってちょっと楽になるらしい また、本断食中は今まで悩まされていた症状が現れるとのことで、午前中は胃痛や胃もたれ、吐き気にめまいに肩こりとモリモリ襲われて「大丈夫なのかコレ⁈」ってなりました でもそれで大丈夫みたいです この方の記事が非常にタメになりました、ありがとうございますm(_ _)m 夜には諸々の症状は消えてだるさだけが残ったの… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsailing.hateblo.jp%2Fentry%2F2018%2F04%2F06%2F214738" title="3日目 断食の初期症状 - 愛はすべての人に" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sailing9/20180406/20180406211622.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-04-06 21:47:38 rich https://sailing.hateblo.jp/entry/2018/04/06/214738 1.0 100%