sakaikikou https://blog.hatena.ne.jp/sakaikikou/ 堺気功のひろば https://sakaikikou.hateblo.jp/ 私が普段やっている気功は、昔も今も「ふりこ」です。 気功を習い始めた頃は、仕事で腕をいためたときの名残がまだありました。 その頃、教室でいろいろ教わっても、家でひとりでできるのは、前後のふりこだけです。それを毎日ブラブラやり続けました。 そのうち、腕全体がだるい、重いという状態から、ここが痛い、おかしいというのが分かるようになり、それでも毎日ふりこをしていくと、すっかり腕の痛みやだるさがとれました。それ以来、立っていて手持ちぶさたになると、知らないうちにぶらぶらしています。 腕が快調になった今、私が自分自身の体で、ふりこの偉大さを思うのは、具合が悪くなったとき。風邪気味、寝不足、胃の調子が悪い… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsakaikikou.hateblo.jp%2Fentry%2F20150317%2F1426571743" title="ふりこのこと - 堺気功のひろば" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2015-03-17 14:55:43 rich https://sakaikikou.hateblo.jp/entry/20150317/1426571743 1.0 100%