korekara01 https://blog.hatena.ne.jp/korekara01/ 双極性感情障害と私の回復ノート https://sakamichi55.com/ 心のケア／回復ノート こんにちは、「さかみちライフ」です。頭の中の“ぐるぐる”を整理するために、このブログで日々のことを書いています。双極性感情障害の当事者として、就労B型に通いながら、社会復帰を目指す日々を送っています。 双極性障害とともに生きていると、「安定」と「不安定」の境界がとても曖昧に感じられることがあります。昨日は落ち着いていたのに、今日は心が重くて体が言うことをきかない。逆に、特別な理由もないのに気分が軽くなり、やけに何でもできそうな感覚が押し寄せてくる日もある。こうした“波”は、人には見えません。けれど、それは確かに私の生活の中に存在しています。 病気を理解してもらうことが難しいのは、この“波”が目… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsakamichi55.com%2Fentry%2F2025%2F12%2F15%2F073000" title="安定と不安定のあいだで――波を記録するということ - 双極性感情障害と私の回復ノート" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-12-15 07:30:00 rich https://sakamichi55.com/entry/2025/12/15/073000 1.0 100%