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  <author_name>korekara01</author_name>
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  <blog_title>双極性感情障害と私の回復ノート</blog_title>
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    <anon>心のケア／回復ノート</anon>
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  <description>こんにちは、「さかみちライフ」です。頭の中の“ぐるぐる”を整理するために、このブログで日々のことを書いています。双極性感情障害の当事者として、就労B型に通いながら、社会復帰を目指す日々を送っています。 通院の帰り道を歩いているとき、私はときどき、自分がずいぶん「自由な場所」に立っているな、と感じます。薬の種類も、量も、飲む時間も、生活の組み立て方も、医師と相談しながら決められる。昔の精神医療の話を知るほど、そのことははっきりします。決められた道を進むしかなかった時代に比べて、今の私は分かれ道の前に立たされている、そんな感覚です。 ちょっとのコツでうまくいく！ 躁うつの波と付き合いながら働く方法…</description>
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  <published>2026-01-06 20:00:00</published>
  <title>医療の進歩がもたらした“自由”と“孤独”</title>
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