korekara01 https://blog.hatena.ne.jp/korekara01/ 双極性感情障害と私の回復ノート https://sakamichi55.com/ 心のケア／回復ノート こんにちは、「さかみちライフ」です。頭の中の“ぐるぐる”を整理するために、このブログで日々のことを書いています。双極性感情障害の当事者として、就労B型に通いながら、社会復帰を目指す日々を送っています。 「普通にできればいいのに」と、昔はよく思っていました。朝決まった時間に起きて、身支度をして、外に出て、働いて、夜になったら眠る。それが当たり前のようにできる人たちを、少し遠くから眺めている感じがしていました。 今朝も、目が覚めたときにまず感じたのは、体の重さでした。布団の中で、頭だけが先に起きて、体があとからついてくるような感覚です。時計を見ると、就労B型に行くにはまだ少し時間がある。「今日は行… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsakamichi55.com%2Fentry%2F2026%2F02%2F02%2F200000" title="“普通”という言葉の再定義 - 双極性感情障害と私の回復ノート" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-02-02 20:00:00 rich https://sakamichi55.com/entry/2026/02/02/200000 1.0 100%