sakana-tensyu https://blog.hatena.ne.jp/sakana-tensyu/ 飛騨季節料理　肴店主の日記 https://sakana-tensyu.hatenablog.com/ ・夏の食材・料理 オカヒジキ モロヘイヤ 道の駅に立ち寄ったらオカヒジキとモロヘイヤが売ってありましたので 購入し和え物を作りおました。 モロヘイヤのヌメヌメ感にオカヒジキの触感とてもいい感じです。。。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsakana-tensyu.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F07%2F06%2F073922" title="　肴の夏料理【オカヒジキ・モロヘイヤ】 - 飛騨季節料理　肴店主の日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sakana-tensyu/20250706/20250706073716.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-07-06 07:39:22 rich https://sakana-tensyu.hatenablog.com/entry/2025/07/06/073922 1.0 100%