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    <anon>ランニング＆ビーフフェスタ</anon>
    <anon>ランニング</anon>
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  <description>ランニング＆ビーフフェスタ㏌段戸山に参加したランナーに向けて、お礼ハガキを作成しました。第１回の大会ということで、告知が十分に行き渡らない中、来てもらえたことに感謝しています。 また、愛知県の緊急事態宣言が延長されて、県外からの移動を断念した方もいたのではないか、と思います。 お礼ハガキ↓↓は、明日から順次投函して行きます。 ランニング＆ビーフフェスタ㏌段戸山・参加者に向けて、お礼ハガキ 自転車に乗ってコース巡回（上の写真）しましたが、何故か右の回旋腱板（ローテーターカフ）を痛めました。右腕挙上がやりにくい。昨年のRideAround青森での６５０ｋｍバイクライド後、同じような症状がでました。…</description>
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  <published>2021-06-15 23:10:11</published>
  <title>#103　お礼ハガキ</title>
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