sakanatoniku https://blog.hatena.ne.jp/sakanatoniku/ sakanatonikuの日記 https://sakanatoniku.hatenablog.com/ 暮らし Pixel 5g5a 節酒 コーヒー／緑茶／ハーブティー コーヒー、緑茶が好きだが、どうも体質的にカフェインに強くないようだ。 取りすぎると、動悸が激しくなり、息が浅くなり、不安と焦りに駆り立てられ、じっといしていられなくなる。いわゆる急性カフェイン中毒で、経験済みだ。一回学習してから回避できている。この症状の一歩手前は実はテンションが上がって楽しい。なんならそのラインを狙ってカフェインを摂取しているくらいだ。アルコールと違って適量で止めるのはたやすい。 それでも一日に２杯以上のコーヒー、あるいはコーヒー１杯に緑茶２匙以上というペースを何週間か続けると、胃の調子が微妙におかしくなる。常に胃がひりひりしている感じだ。これが… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsakanatoniku.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F02%2F09%2F170000" title="最近の飲み物 - sakanatonikuの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sakanatoniku/20250209/20250209080723.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-02-09 17:00:00 rich https://sakanatoniku.hatenablog.com/entry/2025/02/09/170000 1.0 100%