sakasakingyo1958 https://blog.hatena.ne.jp/sakasakingyo1958/ それはそれ★これはこれ https://sakasakingyo1958.hatenadiary.org/ ポタリング 軍艦島 野母崎 相変わらずの寝坊のせいで、いい天気でも走り出しは11時。 これが真夏だと自殺行為ですが、この時期はもう大丈夫。 まだ半袖・レーパンです。 今日は前日のディレイラー調整の確認だけなんで、 フロントバックもガーミンも外してサイコンだけ。 軍艦島を見ながら走っていると、おっ、調整したディレイラー。シフトがスムーズだ（＾◇＾） フロントミドルでリアをトップに入れても異音無し。 これだけで、気分が上々ですね。 天気もいい。だたね。肩がいけません(>_ この五十肩。もう半年以上。しつこいし、何しろ痛いしで。 このまま走ってると、もっとひどくなりそうなんで今日はこれまで。 ディレイラーの調整がうまくいっただ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsakasakingyo1958.hatenadiary.org%2Fentry%2F20151017%2F1445136834" title="ディレイラー調整、成功！　　でも肩が・・・ - それはそれ★これはこれ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sakasakingyo1958/20151017/20151017110907.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2015-10-17 11:53:54 rich https://sakasakingyo1958.hatenadiary.org/entry/20151017/1445136834 1.0 100%