sake-konjiru https://blog.hatena.ne.jp/sake-konjiru/ こんぶろ-高知の酒屋ブログ https://sake-konjiru.hatenablog.com/ 健康 先程、メンズMAXに行ってきたワタシ。 弐式のオヤビンと共に、 もれなくヘルニアの コルセッターズ！ でございますが、 特有の痛みが引いてきたので、運動してきましたぁぁ！！ ま、ぜってー腰にクル！！ と思う運動は、避けさせて頂きましたが。 で、現状のワタクシのブログや、 メンズMAXに参加している面々の紹介で、 主催、ドリームメーカー スポーツMAXのひでちゃん。 「ど・S」キャラで 度々、ご案内してきましたが、 ホントは、かなりの「気ぃつかい～」で、 本日も、1個1個のトレーニングが終わる度に、 「腰、大丈夫っすか！？」 「ホント、無理しないで下さいよ。」 と、メンズMAX劣等生のワタシなん… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsake-konjiru.hatenablog.com%2Fentry%2F01536a673cb24a304ccf7928fa3bebda" title="ちょっと前説 - こんぶろ-高知の酒屋ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sake-konjiru/20250814/20250814062221.png Hatena Blog https://hatena.blog 2009-01-23 00:24:21 rich https://sake-konjiru.hatenablog.com/entry/01536a673cb24a304ccf7928fa3bebda 1.0 100%