sake-konjiru https://blog.hatena.ne.jp/sake-konjiru/ こんぶろ-高知の酒屋ブログ https://sake-konjiru.hatenablog.com/ 雑談 今や撤退し我が県のは無いリンガーハットの長崎ちゃんぽん！(ΦДΦ)エースコックから7月に発売されてた。 長崎ちゃんぽんは野菜多めでイイね。 かやくはIN液体スープは後で。 で、完成。 歯ごたえある中太麺と乳化感ある野菜の旨味たっぷりスープ身体に優しく染みる。 なによりかやくが多い！魚肉ソーセージとキャベツ コーンや ニンジンまで入ってる豪華さ！ そして特筆すべきはこの低カロリー！(☆ФωФ)ﾉカップ麺ながら249kcalしかないヘルシーさ♪こりゃイイね。ﾌﾞﾜｻ 「おい、何か ワシと同じ色の カップ麺だな。」抱卵を終えたオカメが復活！ 「おいこれ キャベツあんだろ！」キャベツどころか色々ありま… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsake-konjiru.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F09%2F06%2F170351" title="リンガーハットの長崎ちゃんぽん！ - こんぶろ-高知の酒屋ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sake-konjiru/20260906/20260906163707.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-09-06 17:03:51 rich https://sake-konjiru.hatenablog.com/entry/2026/09/06/170351 1.0 100%