sake_hamachi https://blog.hatena.ne.jp/sake_hamachi/ きっといいこと、あるよね！ https://sakehamachi.hatenablog.jp/ 4.　健康とか病院とか 昨日は寝床の中でとりとめの無いことを考えてしまった。 そのせいか、今日は昼間も眠かった～～(^_^;) 今日は10時には布団に入るつもりです。 あのゲゲゲの鬼太郎の水木しげるさんが、｢体にとって一番いいのは寝ること」のようなことを言っていたそうです。水木さんは睡眠時間が長く、そのせいか長生きだと本人が言っていたそうですから、説得力ありますね。 確かにちょっと具合が悪い時も「寝る」ことが何よりの薬だったりしますからね。 そういうわけで、私は睡眠だけはたっぷり取るようにこれから心がけようと思います。 そう言えば週末にＯＭさんといろいろ話をした中で、ＯＭさんが「熱中症はある意味ガンより怖いと思ってい… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsakehamachi.hatenablog.jp%2Fentry%2F2018%2F09%2F10%2F220101" title="助け合って成り立つからだ - きっといいこと、あるよね！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2018-09-10 22:01:01 rich https://sakehamachi.hatenablog.jp/entry/2018/09/10/220101 1.0 100%