sake_hamachi https://blog.hatena.ne.jp/sake_hamachi/ きっといいこと、あるよね！ https://sakehamachi.hatenablog.jp/ 4.　健康とか病院とか 今日の私のお弁当です。から揚げは朝揚げたもの。チャーハンは昨日の夜あまったご飯で炒めておきました。ニンニク＋コンソメ＋しょうゆ味です。ブロッコリーはゆでると早く傷んでくるので、チャーハンやスープで早めに使い切ります。隙間には市販の黒豆を入れて。息子は一昨日と昨日は弁当箱に詰めて持っていったようですが、今日はから揚げは家に帰ってから食べたみたいです。今日は昨日までの足の付け根の痛みが治まり、「これでひざが良くなればピョンピョン飛び跳ねることもできそう！」と思って、昼休みに散歩を始めたら、また１０分ぐらいで痛くなってしまった。。。。(৹˃ᗝ˂৹)でも明日はもっと良くなっているはずと思う。（今日の感… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsakehamachi.hatenablog.jp%2Fentry%2F2024%2F03%2F13%2F221547" title="体もリセット - きっといいこと、あるよね！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sake_hamachi/20250427/20250427175830.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-03-13 22:15:47 rich https://sakehamachi.hatenablog.jp/entry/2024/03/13/221547 1.0 100%