SAkenkou https://blog.hatena.ne.jp/SAkenkou/ 健康長寿ライフSA https://sakenkou.hateblo.jp/ 健康長寿になる為には、「老化を遅らせる」ことがポイントだと思っています。 医療従事者の方々が、見た目が若いと、 それだけ細胞年齢も若く健康的であるというのを色んな所で見たり聞いたりします。 人間が老化していく原因は、 1、酸化 2、糖化 3、炎症 という3つの原因があるらしく、 今回は2つ目の糖化についてお話ししようと思います。 糖化は、体内にあるタンパク質と 余分に取り過ぎた糖が結びつくことによって 起きる現象のこと。 例えば、ホットケーキのタンパク質(卵、牛肉)と砂糖等を一緒に焼くことで、焼き色の付いた色に変わっていく。 その焦げ付きの部分が、AGE(エージーイー)、終末糖化産物です。 A… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsakenkou.hateblo.jp%2Fentry%2F2023%2F10%2F04%2F081529" title="老化が進む？AGEとは！？終末糖化産物の話。 - 健康長寿ライフSA" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2023-10-04 08:15:29 rich https://sakenkou.hateblo.jp/entry/2023/10/04/081529 1.0 100%