sakiko0818_love https://blog.hatena.ne.jp/sakiko0818_love/ 人生をより豊かに自由にしていく【幸せ習慣】 https://sakiko0818-love.hatenadiary.jp/ 【考え方のコツ】 【日常で生きる習慣】 おはようございます♪ さきこです💖 今日は、東京では初雪でしたね！ 寒いのが苦手なので、雪、と聞くと思わず縮こまってしまいます💦💦 ちなみに皆さんは気分が乗らないときや、 落ち込んだときってどうやって 持ち直すようにしていますか？？ 私は音楽を聴いたり、すっきり泣いてみたりして スイッチを入れ直すことが多いです🤗✨✨ 逆に、『何もしないで今日ぐらいゆっくりしちゃおう』と思って ぼーっとすることもあるのではないでしょうか？？ もちろんそれは悪くはないのですが、 私の場合は結局後になってから『何もしなかった時間』を 『サボってしまった』と捉えて自己嫌悪に陥ってしまったこともあります💦💦 『休む日』… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsakiko0818-love.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2019%2F02%2F21%2F073500" title="心と体は連動しているからこそ、利用してみる - 人生をより豊かに自由にしていく【幸せ習慣】" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sakiko0818_love/20190221/20190221194810.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-02-21 07:35:00 rich https://sakiko0818-love.hatenadiary.jp/entry/2019/02/21/073500 1.0 100%