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  <author_name>saku_shizuku</author_name>
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  <blog_title>クウネルアソブ</blog_title>
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  <description>一ヶ月、食費はどのくらい適正かを把握するためレシピ記録を付けることにする。今後二人暮らしするときに今のザル食費だと恐ろしいことになりそうな気がして。。 今冷蔵庫とストックにある食材はそのまま使用するとして、 パートナーが週２回来るのでその時の食費は2人分。 大まかな目標目安は、食費のみで25,000円。外食で10,000円。 基本は朝はヨーグルトとパン。昼は適当。夜は一番豪華なご飯。 ご飯はふるさと納税だから０円カウント。 買ったもの：ヨーカドーのネットスーパーで約４５００円分。 月曜日：昨日に引き続きカレー。頂き物の梨 火曜日：豚汁 166、胸肉のソテー 537、きのこの炒め物 70。 水曜…</description>
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  <published>2022-09-20 03:03:39</published>
  <title>食費とレシピ</title>
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