sakura8885 https://blog.hatena.ne.jp/sakura8885/ アンチエイジングで若返ってみる https://sakura8.hateblo.jp/ 顔のたるみ ここ数年気になってきた顔のたるみ・・ ある日鏡を見ていて「あれ？なんかアゴのラインが変な感じ・・・」 「耳の近くの頬に影が・・なんか凹んでいるような感じ」と思ってググってみたら でたのが「顔のたるみ」「ブルドック顔」・・・ ええええ・・・と思い早速対処法を検索、自分に合うようなエクササイズなど を選んで実践してみました。 まず何も購入しなくてもいいエクササイズから、いろいろ試したものを紹介します。 まず、ミランダカーがやっていると記事に書いてあった方法で、とっても簡単です。 口の両端が上に上がるように笑顔を作ります、この状態で20秒キープします。頬にちょっと苦しい感じがしてきます。２０秒たった… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsakura8.hateblo.jp%2Fentry%2F2018%2F06%2F18%2F003142" title="顔のたるみ - アンチエイジングで若返ってみる" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2018-06-18 00:31:42 rich https://sakura8.hateblo.jp/entry/2018/06/18/003142 1.0 100%