rei_sakuragaki https://blog.hatena.ne.jp/rei_sakuragaki/ 本日も桜が綺麗 https://sakuragakirei.hatenablog.jp/ 日報 7時に目が覚めた。寝たのは1時過ぎなので、睡眠時間は一昨日昨日と同じくらいか。8時間は寝たいのだが、なかなか思い通りにいかない。 コーヒーを飲んで顔を洗い、7時半ごろに家を出て、公園にランニングに向かった。今日は暖かかったので、上着は羽織らず長袖一枚で向かった。1キロ6分から6分半のペースで10kmを走った。残念ながら膝に痛みが出てしまった。本番は近いが、思い切って来週はノーランにして回復に充てることにする。完全に膝がもつかどうかの勝負なので、もはや走るよりも休むほうがよっぽど練習になるかもしれない。 10時前に帰宅をして、シャワーを浴びて、昨日買ったパンのうち、2個を食べた。先月クレジットカ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsakuragakirei.hatenablog.jp%2Fentry%2F2026%2F02%2F28%2F184606" title="2026/02/28 - 本日も桜が綺麗" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-02-28 18:46:06 rich https://sakuragakirei.hatenablog.jp/entry/2026/02/28/184606 1.0 100%