salahito https://blog.hatena.ne.jp/salahito/ しあわせのヒント https://salamental.hateblo.jp/ 心の持ち方、考え方 ある時、私はふとしたことで心が乱れ、モヤモヤした感情にとらわれていました。その原因を冷静に考えてみると、それは他人に対する自分自身の期待が満たされなかったことに起因していると気づきました。相手に対して「こうあってほしい」「こうしてほしい」と思うことで、自然と自分も相手に期待し、それが果たされなければ失望や不満が生まれる。そんなサイクルに陥っていたのです。 その時、「自分はあの人たちに一体何を期待していたのだろう？」と自問してみました。この問いを立てた瞬間、どこか心の中で、今までの気持ちがバカらしく思えました。相手の行動や反応に期待しすぎるあまり、自分の楽しみや幸せを見失っていたことに気づかされ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsalamental.hateblo.jp%2Fentry%2F2024%2F10%2F10%2F214626" title="他人への期待を手放すとき、心は自由になる - しあわせのヒント" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-10-10 21:46:26 rich https://salamental.hateblo.jp/entry/2024/10/10/214626 1.0 100%