inject https://blog.hatena.ne.jp/inject/ salarymonkeyのブログ https://salarymonkey.hatenadiary.jp/ WHO基準だと1日5g以下だけど 7.5-15gより多すぎても少なすぎても健康に良くないという研究もある。 https://www.carenet.com/news/journal/carenet/38538 こちらのデータでも中国を除いて、塩分の過剰摂取はないとの見方がある。 http://www.nibiohn.go.jp/eiken/linkdediet/news/FMPro%3F-db=NEWS.fp5&-Format=detail.htm&kibanID=64772&-lay=lay&-Find.html 逆にこちらは10gと5gの場合で、10gだと脳卒中が23%、心血管疾患が17%… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsalarymonkey.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2020%2F09%2F25%2F142559" title="最適な塩分摂取量は？ - salarymonkeyのブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2020-09-25 14:25:59 rich https://salarymonkey.hatenadiary.jp/entry/2020/09/25/142559 1.0 100%