inject https://blog.hatena.ne.jp/inject/ salarymonkeyのブログ https://salarymonkey.hatenadiary.jp/ ロードバイクやクロスバイクをカスタマイズすると、つい競技志向なカスタマイズをしてしまいがち。 軽量化とか空気抵抗とか。 でも、街乗りにそんなものは全く必要ない。むしろ害悪ですらある。 まず、なぜ軽量化は害悪なのか。 軽量化や空気抵抗を減らすことは、より少ない力で推進力を得ることに繋がる。 しかし、街乗りではそんなに長距離を乗ることを想定していないし、もちろんタイムなんて関係ない。 我々にはむしろ、この短距離が限られたトレーニング機会なのだ。 トレーニーがダンベル重量を増やすがごとく、負荷をかける方向に目を向けるべきではないか。 負荷をかけるなら平均速度をあげればいいじゃないか、と思うかもしれな… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsalarymonkey.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2020%2F12%2F06%2F225200" title="街乗り自転車に必要なものは軽量性よりも堅牢性 - salarymonkeyのブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2020-12-06 22:52:00 rich https://salarymonkey.hatenadiary.jp/entry/2020/12/06/225200 1.0 100%