inject https://blog.hatena.ne.jp/inject/ salarymonkeyのブログ https://salarymonkey.hatenadiary.jp/ 健康は金では買えない。 資産が数兆円あるビル・ゲイツであっても庶民の1000倍健康でいることは不可能だ。 庶民の中にもビル・ゲイツよりも健康な人、というのはたくさんいるはずだ。 でも、貧乏人が健康でいるのは難しい。 効果があると言われている健康法は大して多くない。 ・毎日8時間の睡眠 ・野菜や魚介類中心の食事 ・適度な運動 ・適度な社会との関わり ・適切な通院 といったところだろう。 これを満たすのに金持ちである必要はないが、健康な食事や通院をするには、多少の金がいる。 睡眠時間や運動時間、社会との関わりを確保するには、労働時間が短くなくては難しい。 ・そこそこのお金 ・潤沢な仕事外の時間 が… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsalarymonkey.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2022%2F10%2F21%2F170846" title="健康になるのに富裕層である必要はないが、貧乏人は健康になれない - salarymonkeyのブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2022-10-21 17:08:46 rich https://salarymonkey.hatenadiary.jp/entry/2022/10/21/170846 1.0 100%