sally-kanokano https://blog.hatena.ne.jp/sally-kanokano/ ふつうじゃなくても生きられるか https://sally-kanokano.hatenadiary.com/ 日常 2カ月ぶりに体重を測ったら3キロ増えていた 驚いたことにぜんぜん嫌な気持ちにならなくて、むしろ鏡で見ている今の自分の姿がいいなと思っている 一時的かもしれないけど数字の呪縛から解放されている自分は、長い間体重こそすべてと思い込んでいた自分からは想像もできない 昨年の4月から習い始めたヨガの先生のクラスが合っているからというのはある いろんな流派のヨガをしてきたけど、自分に良いものを見つけられたんだな 今日は仕事であからさまにイライラを出してしまって反省である 本当に年末のガヤガヤした感じが嫌で抑えられなかった そんでも最小限のイライラ表出で留めたと思うし、自分で鎮静化させたのでがんばったんじゃ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsally-kanokano.hatenadiary.com%2Fentry%2F2022%2F12%2F28%2F201043" title="自分の手の届く範囲 - ふつうじゃなくても生きられるか" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2022-12-28 20:10:43 rich https://sally-kanokano.hatenadiary.com/entry/2022/12/28/201043 1.0 100%