sally-kanokano https://blog.hatena.ne.jp/sally-kanokano/ ふつうじゃなくても生きられるか https://sally-kanokano.hatenadiary.com/ 日常 まだ不調ではあるけど、いつまでもうじうじダラダラしていても良いことはないなと思って、生活リズムを整えることくらいしようかと思って実行してみた 今日の出来はどうでしょう、50点は取れたか 起床時間は決めていた通りに起きられたし、朝のルーティンもいつも通り行って、家事もして、朝は結構いい感じ そもそも起きる時間以外、朝は調子が悪くなかったからな、やりやすかっただろう 暑いけど外に出ないと気持ちが腐るよなと思っていて、通勤では嫌でも往復で2キロくらい歩いていたし、なるべく暑さを避けて歩くかと実行できたのも良かった ただしものすごく汗をかいてテンションが下がるので、なにか、褒美がほしい 歩いたら全体的… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsally-kanokano.hatenadiary.com%2Fentry%2F2023%2F08%2F22%2F185704" title="生活リズムを整えるチャレンジ - ふつうじゃなくても生きられるか" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2023-08-22 18:57:04 rich https://sally-kanokano.hatenadiary.com/entry/2023/08/22/185704 1.0 100%