sally-kanokano https://blog.hatena.ne.jp/sally-kanokano/ ふつうじゃなくても生きられるか https://sally-kanokano.hatenadiary.com/ 日常 昨夜はYogiboを布団に持ち込みもたれかかって寝ました 頭の位置が低すぎてもぐらんぐらんして気持ちが悪かったのです 何時間寝た？10時間半くらいか いろいろ悪あがきせずに寝たおかげなのか、今朝は少しだけ調子がマシになっていた ヨガも最後までできてほっとした 外を歩くのはちょっと怖さがあるけど、往復2キロくらいは歩けたし、水筒と日傘を持っていれば大丈夫だと思う まったく外に出ないのも後々困るし、精神的にもよくないので、やっぱり散歩がてら買い物に行くくらいはしないといけない この数週間の調子を振り返ると、起きるのに苦労するものの午前中のほうが調子がよくて、午後になるとだんだん疲れてきて夕方以降は… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsally-kanokano.hatenadiary.com%2Fentry%2F2023%2F10%2F26%2F174154" title="生活リズムを変えていく時期 - ふつうじゃなくても生きられるか" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2023-10-26 17:41:54 rich https://sally-kanokano.hatenadiary.com/entry/2023/10/26/174154 1.0 100%