sally-kanokano https://blog.hatena.ne.jp/sally-kanokano/ ふつうじゃなくても生きられるか https://sally-kanokano.hatenadiary.com/ 日常 診察日2024 診察日 仕事はいつもの火曜日の9割くらいまで進んだので挽回のペースとしてはよくやった 無理をしないようにしたつもりだけどやはり少しは無理したらしくて、診察に行く前はだるくだるくて行けないんじゃないかと思った 心理士さんがお休みだったので主治医とだけ話してきた この頃メンタルはわりと落ち着いていて、読書が功を奏しているのだけど、メンタルがよくなったと思ったら体調が悪くなるのである 原因は明らか 金欠でヘルシー献立を実行し始めてちょうど2カ月経って、どう考えてもエネルギー量も栄養素も足りてない食事を続けるには身体の貯蓄がもうなくなったんだな 同じようなことを過去に何度も繰り返しているのでまたかって… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsally-kanokano.hatenadiary.com%2Fentry%2F2024%2F05%2F14%2F200358" title="栄養が「薄い」らしい - ふつうじゃなくても生きられるか" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-05-14 20:03:58 rich https://sally-kanokano.hatenadiary.com/entry/2024/05/14/200358 1.0 100%