salonaz https://blog.hatena.ne.jp/salonaz/ 高槻のパーソナルトレーニングSALON.AtoZ. https://salonaz.hatenablog.jp/ まだまだ暑さが続きますが、いよいよスポーツの秋🎃運動をしにジムに行こうと考えている方もいらっしゃるのではないでしょうか？スポーツジムのマシンやフリーウエイトはほとんどがアメリカ製。もともと体が大きくてマッチョな男性に合わせて作られているのでしょう。女性にとっては使いづらかったりします（私は脚が長さが足りずフィットしないことが多々ありました😂）。あとはいろんな人が触ってるので、綺麗好きの方は抵抗を感じてしまうかもしれませんね💦自分の身体に合わせたトレーニングをするなら、最初はマンツーマンが有効です❗️SALON.AtoZ.で採用しているTRXサスペンショントレーニングについてご紹介します✨TRX… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsalonaz.hatenablog.jp%2Fentry%2F2019%2F09%2F09%2F104912" title="スポーツ秋 貴女に合ったトレーニングをしてみませんか？ - 高槻のパーソナルトレーニングSALON.AtoZ." class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/salonaz/20190909/20190909104846.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-09-09 10:49:12 rich https://salonaz.hatenablog.jp/entry/2019/09/09/104912 1.0 100%