Samishii https://blog.hatena.ne.jp/Samishii/ なんてさみしい日だ！！ https://samishii.hatenadiary.com/ 自分軸 自己肯定感 価値観 こんにちは、なんさびです（＾＾） 今日は自分軸を作る方法を調べてみました。 自己肯定感を高めることにもつながりますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。 ☆自分軸とは☆ 他者を尊重しつつも、自分の価値観（何を大切にしたいか、どう生きたいか）、目標に基づいて行動する考え方のことです。自分らしく生きられる、精神的に自立できる、幸福度が上がるなど、さまざまなメリットがあります。 それでは、いってみましょう！ 【目次】 自分を認める 自分の中を探索する 目標を立てる 一人旅に出てみる 自分がいま、どんなことを考えているか問いかけてみる その思い込みは本当？ 自分を認める まずは他人軸で自分を評価すること… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsamishii.hatenadiary.com%2Fentry%2F2025%2F02%2F07%2Fzibunnziku" title="自分軸の作り方 - なんてさみしい日だ！！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/S/Samishii/20250207/20250207182109.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-02-07 19:18:26 rich https://samishii.hatenadiary.com/entry/2025/02/07/zibunnziku 1.0 100%