captensunday https://blog.hatena.ne.jp/captensunday/ 困ったときだけじゃない神頼み https://san-sue-son.hatenablog.jp/ 開運 楽しかった思い出に浸ることで、やる気を取り戻すことができます。 思い出も、現在の出来事も、脳にとっては同じことです。 つい笑みが溢れたり、吹き出してしまったりするようなことを思い出している時は、脳にとって、今、体験していることと同じです。 現在、辛いことばかりで楽しめない方は、楽しかった過去に逃避してください。 逃避は良くないという人もいますが、元気になれば、それでいいのです。 これは、逆のことについても言えます。 辛い経験を思い出すと、今、それを体験しているのと同じダメージを受けてしまいます。 悪い状況にある時に、過去の体験のせいにして、思い出して追体験するのは避けましょう。 余計に悪化して… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsan-sue-son.hatenablog.jp%2Fentry%2F2021%2F11%2F12%2F203100" title="ノスタルジーに浸る - 困ったときだけじゃない神頼み" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2021-11-12 20:31:00 rich https://san-sue-son.hatenablog.jp/entry/2021/11/12/203100 1.0 100%