Sanae https://blog.hatena.ne.jp/Sanae/ カルルン＆フランの手作り食、さなえのひとり言 https://sanae.hatenadiary.com/ 牛すじ肉の圧力鍋煮：牛すじ肉をいったんゆがいて、ざるにあける。圧力鍋に牛すじと昆布、日本酒、水を入れて、強圧で15分煮る。 ワンコのおじや：シイタケ、エリンギ、大根の葉を湯がいたもの、トマト、以上をフードプロセッサーにかける。鍋に5分づき米と雑穀米ごはん、牛すじの圧力鍋煮少しと煮汁、野菜キノコ、はと麦健康茶を入れ、おじやを作る。 鮭のオリーブオイル焼き 納豆：フードプロセッサーにかける カスピ海ヨーグルト 大根スティック 梅酢 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsanae.hatenadiary.com%2Fentry%2F20090604%2Fp1" title="カルルン＆フランのごはん - カルルン＆フランの手作り食、さなえのひとり言" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2009-06-04 00:00:01 rich https://sanae.hatenadiary.com/entry/20090604/p1 1.0 100%