sanchanG6V https://blog.hatena.ne.jp/sanchanG6V/ さんちゃんG6Vの気まぐれライフ https://sanchang6v.hatenablog.com/ 肉体改造計画 写真在庫に困ったときにアップする肉体改造計画ネタ（笑） この時期の楽しみといえばボーナスですね 私もなんとか頂けることになり、半年間のご褒美ということで・・・ 自宅での筋トレ強度を上げるために 腹筋ローラー トレーニングチューブ を購入しました。 なにがご褒美なのかは分かりませんが（笑） 特にチューブは自宅でなかなか追い込めなかった肩、背中のトレーニングに非常にいい感じ♪ もっと早く買っておけばと思いました。 部屋のオブジェにならないよう有効活用していきたいと思います。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsanchang6v.hatenablog.com%2Fentry%2F2019%2F06%2F24%2F201633" title="筋トレグッズ購入 - さんちゃんG6Vの気まぐれライフ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sanchanG6V/20190624/20190624195748.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-06-24 20:16:33 rich https://sanchang6v.hatenablog.com/entry/2019/06/24/201633 1.0 100%