sanchanG6V https://blog.hatena.ne.jp/sanchanG6V/ さんちゃんG6Vの気まぐれライフ https://sanchang6v.hatenablog.com/ 日常 肉体改造計画 単身赴任3か月経過 sanchang6v.hatenablog.com ジム通いや sanchang6v.hatenablog.com 自炊のお陰か、体重増加は特になく過ごせております。 多分コロナ騒動で外で飲めないのが一番の理由かとは思うんですが（笑） そして7月は誕生月ということで会社の健康診断があります。 私は尿酸値が基準値より高く、色々改善策を講じるもなかなか改善せず、なんだろうと相談してたら「筋トレが原因かも？」と言われ、試しに健康診断前にしばらく筋トレを休むとほぼ基準値に戻りました。 ということで健康診断前には2週間は筋トレを休むようにしております。 ようやく扱うウエイトがコロナ騒… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsanchang6v.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F07%2F02%2F190313" title="筋トレ一時休止 - さんちゃんG6Vの気まぐれライフ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sanchanG6V/20210702/20210702185020.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-07-02 19:03:13 rich https://sanchang6v.hatenablog.com/entry/2021/07/02/190313 1.0 100%