sanda_farm https://blog.hatena.ne.jp/sanda_farm/ ふぁ～むずの一歩　～　見えないものが見えてくる♪ https://sanda-farm.hatenablog.jp/ ランニング いつも見に来てくれてありがとうございます。今日は1週間ぶりのランでしたが、まずまず走れました。前の記事で紹介したYoutubeをみてフォーム改善したのが良かったのか、ずいぶんと気温が下がってきて走りやすかっただけなのか、分かりませんが。前者であってほしい。話は変わって、昨日の話。駅前の商店街へ歩いて買い物に行ったんだけど、商店街は活気があって行くだけで気分があがります。庶民の味方のアキダイ（よくTVでインタビューを受けている八百屋さん）でぶどうと桃が安かったので買っちゃいました。ぶどうはナガノパープルという品種でなんと半額！ちょっといっちゃってるかも？！と思いつつ半額に負けて買ったのですが、全… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsanda-farm.hatenablog.jp%2Fentry%2F2022%2F08%2F28%2F220911" title="今日は1週間ぶりのラン - ふぁ～むずの一歩　～　見えないものが見えてくる♪" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sanda_farm/20250426/20250426115603.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-08-28 22:09:11 rich https://sanda-farm.hatenablog.jp/entry/2022/08/28/220911 1.0 100%