sanpoukiti https://blog.hatena.ne.jp/sanpoukiti/ 三方吉の稽古日誌 https://sanpoukiti.hatenablog.com/ 早いもので三回目❗️ 我吉 他人吉 世界吉 三方吉、三吉です。 本日は７名の方にお越しいただきました。 その中でも最年少の会員様の娘さん♪ 素直さが飛びっきりで、教えた技が一瞬で完成！ もうあまりの完成度にその他の大人の方にそのまま指導していただきました😀 ボールを使った座技呼吸法 自分が動かない（相手に動いてもらう体術） すいしゅ（太極健衛より、応用系） すいしゅからの入り身 ボールを使った合気下げ～合気上げ～合気下げ～合気上げ（一連の流れから受けの各関節の詰め） 等を稽古しました。 うまくできようが出来まいが、そんなことはどうでもいいのです 退屈と不健康、それさえなければ・・・ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsanpoukiti.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F03%2F22%2F050638" title="本日の稽古日誌 - 三方吉の稽古日誌" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sanpoukiti/20260322/20260322050605.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-03-22 05:06:38 rich https://sanpoukiti.hatenablog.com/entry/2026/03/22/050638 1.0 100%