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  <author_name>sanpoukiti</author_name>
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  <blog_title>三方吉の稽古日誌</blog_title>
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  <description>どうも、三方吉 みよしです 本日も計６名で稽古しました。 初めての方（太極拳を３０年ほどされておられるとのこと）もご参加いただき 楽しい一日でした 結論から申し上げますと 運動神経と感覚神経のすみ分けを明確にし、 有意義な時間を効率よく過ごしましょう！ という提案の一日でした 個人的にも長年合気道を稽古されて来た方と接する事により ”目的と手段” ”言い換えれば陰と陽” を合気道の稽古の中にもふんだんに取り入れたいと 奮い立った一日でした！ 呼吸、浅くなってますよ。 その身体の使い方が原因かも？ 何の為に”今”におられますか？</description>
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  <published>2026-04-18 21:34:30</published>
  <title>稽古日誌4/18</title>
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