sansevieriak https://blog.hatena.ne.jp/sansevieriak/ sansevieria333333の日記 https://sansevieria333333.hateblo.jp/ 🌿【第1段階】外部からの影響を受けない「防御波動」を整える ① 朝の浄化ルーティン 起きたら、まず深呼吸を３回。「今日も氣持ちよく過ごせます。ありがとうございます」と唱える。 顔を洗うとき、手を合わせて水のエネルギーで氣をリセット。 白湯をゆっくり飲む（体内の氣の流れを整える）。 ② 盛り塩・結界の工夫 玄関・机の上・寝室の入口に小さな盛り塩を。 仕事場では「観葉植物」や「天然石（黒曜石・水晶）」を配置して氣のバリアを張る。 ③ 人や空間の“氣”を受けない意識法 「他人の氣は自分のものではない」と心の中で宣言。 ネガティブな人や場に出るときは「光のバリアを張る」とイメージする。 → 自分の全身… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsansevieria333333.hateblo.jp%2Fentry%2F2025%2F10%2F31%2F185831" title="肉体的・精神的・氣疲れ　など、　ダメージを受けない方法 - sansevieria333333の日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-10-31 18:58:31 rich https://sansevieria333333.hateblo.jp/entry/2025/10/31/185831 1.0 100%